logo

Fruchtiger Tortellini-Salat Rezept

Tortellinisalat ideal als Mealprep mit Mandarinen

Schnell gemacht und super lecker ist dieser Tortellinisalat der super fruchtig und sehr sättigend ist. Für alle Käseliebhaber ein Traum. Er ist so so lecker und schön cremig und käsig. Solche Salate eignen sich ideal als Mealprep. Was Mealprep bedeutet? Es bedeutet das man Mahlzeiten vorbereiten kann um diese dann später zu essen. Praktisch wenn man keine Zeit hat. 

 

Zutaten

Zubereitung

  1. Die Tortellini nach Packungsanweisung kochen.
  2. 120 g Schinken in Würfel schneiden. 
  3. Dose Mais (85 g) abtropfen lassen. 
  4. Ebenso die Dose Erbsen (85 g)
  5. 4 Gewürzgurken in kleine Würfel schneiden. 
  6. Alles in eine große Schüssel geben und 100 g Käse in Würfel schneiden.
  7. Eine Dose Mandarinen (175 g) mit hinein geben.
  8. Für das Dressing: 100 g giechischen Joghurt und 200 g Mayonnaise sowie 20 g Gurkenwasser vermischen und dazu noch 1 EL Paprika Edelsüß, 1 TL Curry mild und 1 TL Gemüsebrühe und das ganze mit Salz und Pfeffer abschmecken. 
  9. Das Dressing unterrühren und nochmal abschmecken.
  10. Der Salat eignet sich ideal auch als Mealprep.

 

 

Wenn euch dieser Beitrag gefallen hat, dann taggt uns mit euren Kreationen bei Instagram und Facebook. Probiert doch gerne auch unsere weiteren Tortellini-Rezepte.

An dieser Stelle möchten wir euch auch unsere kostenlose Koch- und Backgruppe bei Facebook empfehlen, in der ihr euch mit vielen anderen leidenschaftlichen Hobby-Köchen austauschen könnt: Rezepte - Kochen & Backen mit Azafran & Friends! Vorbeischauen lohnt sich :-)

Produktideen

Zubereitungszeit: 00 H 30 M

Portionsanzahl: 4 Portionen

Fitness-Rezeptheft.jpg
Unser Kostenloses
Rezeptheft zum Download!
Lade dir unser Rezeptheft
runter und bekomme
regelmäßig neue Inspirationen.

Versprochen: Wir geben Deine Email Adresse niemals an Dritte weiter und versenden auch keinen Spam. Du kannst unser Rezeptheft natürlich auch ohne Eintragung erhalten.

Schreibe uns einfach eine Email mit dem Betreff Rezeptheft Anforderung. Weitere Infos (z.B. zur Datenspeicherung) findest du unter Datenschutz

Unsere Facebook Gruppe
für Fans und Kochbegeisterte!
Die 5 neusten Artikel

Dirk Schneider

Geld sparen durch Großpackungen!

Meisterhaften Genuss - bezahlbar erleben!

Dirk Schneider, Gründer Über uns

Kundenbewertungen von Azafran.de einsehen