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Overnight Oats mit Joghurt Rezept

Porridge mit Bananen und Chia Samen Grundrezept

Ein Superfoodfrühstück oder ein Powersnack für zwischedurch. Du entscheidest!

overnight oats-rezept

Zutaten für 1 Glas (500 ml):

Zubereitung:

  1. Die Haferflocken in das Glas geben und mit den Chia-Samen und dem Maca-Pulver verrühren.
  2. Mit der Milch und dem Joghurt bedecken. Mit dem Agavendicksaft je nach Belieben süßen.
  3. Die Overnight Oats bedeckt und über Nacht in dem Kühlschrank quellen lassen.
  4. Am nächsten Morgen mit den Bananenscheiben und den Kokoshobeln toppen.

TIPP: Anstelle der Bananenscheiben könnt ihr auch gerne andere Früchte als Topping wählen.

Fertig ist ein echtes Superfoods-Frühstück, welches euch für den ganzen Tag stärkt!

Guten Appetit!!

 

Produktideen

Zubereitungszeit: 00 H 15 M

Portionsanzahl: 1 Portionen

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