logo

Vegane Green Smoothie Bowl Rezept

Grüne Smoothie Bowl mit Banane, Spinat und Gerstengraspulver

Der der grüne Kickstarter in den Tag. Diese leckere Smoothie Bowl ist super einfach zubereitet und ein echtes Power-Frühstück.

gruene-smoothie-bowl-rezept

Zutaten für eine Portion:

  • 1  Bananen
  • 50 g Blattspinat
  • 1 Passionsfrucht
  • 1 TL Gerstengraspulver
  • 1 Kiwi
  • 1 EL Kokosraspeln
  • 1 EL gepopptes Quinoa

Zubereitung:

  1. Die Banane schälen und in Scheiben schneiden.
  2. Eine Hälfte für das Topping zur Seite legen, die andere Hälfte in den Mixer geben.
  3. Spinat waschen und ebenfalls in den Mixer geben, alles mixen.
  4. Gerstengraspulver zum Schluss in den Mixer geben und unter mixen.
  5. Den Grünen Smoothie in eine Schale geben.
  6. Die Kiwi schälen und in Scheiben schneiden.
  7. Fruchtfleisch aus der Passionsfrucht ,Kiwi- und Bananenscheiben, Kokosraspeln und gepopptes Quinoa auf dem Smoothie anrichten.

Produktideen

Zubereitungszeit: 00 H 15 M

Portionsanzahl: 1 Portionen

Fitness-Rezeptheft.jpg
Unser Kostenloses
Rezeptheft zum Download!
Lade dir unser Rezeptheft
runter und bekomme
regelmäßig neue Inspirationen.

Versprochen: Wir geben Deine Email Adresse niemals an Dritte weiter und versenden auch keinen Spam. Du kannst unser Rezeptheft natürlich auch ohne Eintragung erhalten.

Schreibe uns einfach eine Email mit dem Betreff Rezeptheft Anforderung. Weitere Infos (z.B. zur Datenspeicherung) findest du unter Datenschutz

Unsere Facebook Gruppe
für Fans und Kochbegeisterte!
Die 5 neusten Artikel

Dirk Schneider

Geld sparen durch Großpackungen!

Meisterhaften Genuss - bezahlbar erleben!

Dirk Schneider, Gründer Über uns